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WORKSHOP DE MINDFULNESS E COMPAIXÃO

O NUMI, com o apoio do Centro de Estudos Nalanda e do Vida Mindful, tem a alegria de trazer para Belo Horizonte o Prof. Marcelo Oliveira para ministrar o Workshop Mindfulness e Compaixão

“Nada é mais poderoso que uma ideia cujo tempo chegou.”

Victor Hugocitado por Thupten Jinpa em Um coração sem medo

Compaixão é um termo que pode ser compreendido como um desejo ou inclinação que surge em uma pessoa quando ela se depara com uma experiência de dor ou sofrimento, seja em si própria, seja em outra pessoa ou qualquer ser senciente (capaz de sentir/perceber). Tal desejo ou inclinação é justamente o de que o sofrimento cesse. A compaixão pode levar à ação no sentido de minimizar a dor ou buscar eliminar suas causas.

De acordo com Thupten Jinpa, professor do Centro de Pesquisa e Educação da Compaixão e do Altruísmo da Universidade Stanford, EUA, atualmente diversos fatores indicam que chegou a hora da compaixão. Características contemporâneas como a globalização, o aumento da população mundial, desafios ambientais, econômicos, sociais e políticos tornam urgente o desenvolvimento de um espírito de coexistência e cooperação. A compaixão, segundo ele, relaciona-se com a unidade da raça humana. Jinpa afirma que “descobertas de diversos campos do conhecimento vêm mostrando que não somos apenas criaturas egoístas e competitivas, mas também seres afetuosos e cooperativos”.

Programas padronizados de treinamento de cultivo da compaixão vêm sendo elaborados e aplicados em todo o mundo, demonstrando benefícios no apoio ao tratamento de problemas de saúde mental (autocrítica negativa em excesso, estresse pós-traumático, compulsões etc.), nos ambientes organizacionais e corporativos (favorecendo o clima, a cooperação e a ética nas organizações), bem como no campo da educação (desenvolvimento sócio-emocional).

Cabe salientar que a compaixão é uma disposição positiva. A pessoa compassiva desenvolve uma postura equânime diante do sofrimento, sustentando o foco de atenção não na dor em si, mas na possibilidade de sua superação e nos meios adequados para tanto. Nesse sentido, pode parecer paradoxal, mas o compassivo é o maior beneficiário da compaixão. Seu estado de consciência fica ampliado, propositivo, menos auto-centrado, irritadiço e negativo, levando a uma maior compreensão e acolhimento da condição humana em sua totalidade.

Convictos acerca da aplicabilidade e do importante impacto do desenvolvimento da compaixão na promoção de saúde pessoal, interpessoal, social e ambiental (o que favorecerá, por sua vez, o desenvolvimento de uma cultura de paz), o NUMI traz a Belo Horizonte o professor Marcelo Oliveira para ministrar um workshop sobre a temática.

Sobre o professor:Marcelo Oliveira é psicólogo clínico, mestre em Saúde Coletiva – Unifesp,  Professor de Mindfulness,  sócio proprietário do portal Mundo Mindfulness, sócio proprietário do ZenWay Wellness Center e sócio proprietário do Centro Paulista de Mindfulness. Se submeteu a cursos de mindfulness em: Mindfulness para a Saúde pelo instituto Breathworks – UK, Mindfulness based cognitve therapy – Universidade de Oxford, Prevenção de recaída baseada em Mindfulness – Unifesp/Sara Bowen. Tem treinamento de Mindfulness e compaixão – Valentin Mendes e formação em ACT ( Terapia de aceitação e compromisso) com Russ Harris, Mindful Self Compassion – Universidade da Califórnia San Diego. Participou de cursos de Mindfulness em diferentes abordagens com professores de diversas nacionalidades (EUA, UK, Alemanha, Espanha, México, Austrália), tendo participado de vários retiros de aprofundamento, workshops, masterclass e congressos nacionais e internacionais de Mindfulness. Com mais de 15 anos de prática meditativa, participou de incursões de desenvolvimento pessoal na maioria dos países com fortes tradições meditativas como Índia, Nepal, Tailândia, Laos, Cambodia, Vietnã, entre outros. É um dos pioneiros de Mindfulness no Brasil, tendo realizado mais de 120 turmas dos programas Mindfulness de 8 semanas contribuindo para o conhecimento de milhares de alunos. Foi professor do primeiro curso de formação profissional de Mindfulness no Brasil pelo Centro brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde – Mente Aberta – Unifesp e fundador do Iniciativa Mindfulness.

 

EVENTO: Workshop de Mindfulness e Compaixão com Marcelo Oliveira

DATA e HORÁRIO: Dia 2/12/17 (sábado) de 8h30 às 12h30 (Turma 1 – manhã) ou de 14h às 18h (Turma 2 – tarde)

LOCAL: Sanandha – Cond. Quintas de Casa Branca – Brumadinho/MG (40 min. de BH)  MAPA(facilitaremos a organização de rede de caronas e/ou serviço de van para o deslocamento partindo de BH)

VALOR DO INVESTIMENTO: R$ 250,00 (duzentos e cinquenta reais) – não contempla o custo com o deslocamento.

Formas de pagamento: Depósito bancário ou PagSeguro (boleto bancário ou cartão de crédito ou cartão de débito).

Através do PagSeguro, é possível parcelar em até 2 vezes sem juros o valor do curso com cartão de crédito. Para parcelamentos de 3 a 18 vezes serão acrescidas taxas correspondentes ao número de parcelas.

As vagas são limitadas!

Caso, por quaisquer motivos, o curso seja cancelado, os valores pagos serão integralmente e imediatamente devolvidos.

Em caso de desistência por parte do participante, se esta for comunicada até o dia 24/11/17, será retido o valor de R$50,00 (cinquenta reais) como taxa administrativa. Se a comunicação ocorrer entre essa data e o dia 29/11, será retido o valor de R$150,00 (cento e cinquenta reais). Após essa data, o pagamento será retido integralmente.

Estamos à disposição para os esclarecimentos que se fizerem necessários (atendimento@nucleonumi.com.br).

Outras informações sobre Mindfulness e sobre o NUMI podem ser acessadas aqui no nosso site e em nossa página no Facebook (www.facebook.com/nucleonumi).

PASSOS PARA REALIZAR A INSCRIÇÃO:

Preencher o Formulário de Inscrição clicando AQUI.
Efetuar o pagamento:- Para depósito bancário os dados são:     Banco: Caixa Econômica Federal     Agência: 1532     Operação: 013 (Conta Poupança)     Conta: 17009-4     Paulo Henrique Faleiro dos Santos     CPF: 046.392.566-12     Enviar o comprovante por e-mail para cursos@nucleonumi.com.br– Para pagamento através do PagSeguro, clique no ícone abaixo.

Confira imagens do Curso Introdutório

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