Cursos e Eventos

CURSO DE APROFUNDAMENTO

O Curso de Aprofundamento em Mindfulness visa ao enriquecimento e aprofundamento dos conhecimentos e práticas de quem tem interesse pela temática de mindfulness.

aprofundamento

Trata-se de um programa com desenho original, desenvolvido pela própria equipe do NUMI, disponível exclusivamente para quem já participou de algum dos eventos do NUMI (Encontro Aberto, Curso Introdutório, Workshops ou Retiros) ou por algum curso introdutório em mindfulness.

Os encontros têm uma orientação tanto teórica quanto prática, isto é, estão voltados para a compreensão, vivência e aprendizado mais abrangentes e aprofundados das técnicas e experiências vinculadas à prática de mindfulness.

O curso é dirigido por Ricardo Sasaki, coordenador fisolófico-pedagógico do NUMI, sendo as aulas ministradas por ele, pelos demais instrutores da equipe do NUMI ou por professores convidados.

O conteúdo programático é amplo e variado. Contempla aspectos históricos acerca da origem e do percurso de Mindfulness desde o oriente até a chegada no ocidente; aborda o funcionamento mental padrão e os principais obstáculos para a prática e o desenvolvimento de mindfulness; apresenta aspectos neuro-cognitivos relacionados a essa prática; trabalha aspectos relativos a relacionamentos interpessoais e com o ambiente (social e natural); bem como aprofunda as práticas formais dirigidas ao desenvolvimento da Atenção Plena do CORPO, das EMOÇÕES e da MENTE (pensamentos e estados de consciência).

Estão abertas as inscrições para a turma que está sendo ofertada de AGOSTO a OUTUBRO/2017:

DIA: Quintas -feiras
TURNO/HORÁRIO: Noite - de 19h30 às 21h30
LOCAL: R. Albita, 194/701 - B. Cruzeiro - BH/MG (Nalanda) ou R. Padre Severino, 103 - B. São Pedro - BH/MG

CRONOGRAMA:

10 de agosto - Densidade
17 de agosto - Mudança na autopercepção a partir da prática de Mindfulness
24 de agosto - Conexão
31 de agosto - Temperatura
07 de setembro - Feriado (não haverá aula)
14 de setembro - Fluidez
21 de setembro - Serviço: levando a atitude mindful para as atividades e interações no cotidiano
28 de setembro - Espaço
05 de outubro - Consciência

Neste conjunto de encontros aprofundaremos a prática de mindfulness por meio de exercícios que expandem e vão além do que é possível perceber a partir das práticas básicas, provendo o praticante com várias ferramentas para se conectar com o mundo de um modo mais amplo.

O valor de investimento para a participação no Curso de Aprofundamento (oito encontros de 2h cada, totalizando 16 horas/aula) é de R$550,00 (quinhentos e cinquenta reais).

Para a inscrição em encontros avulsos, o valor é de R$100,00 (cem reais) por encontro.

INSCRIÇÕES:

Para realizar sua inscrição:

  1. Preencher o Formulário Eletrônico clicando AQUI
  2. Realizar o pagamento no PagSeguro (boleto bancário ou cartão de crédito) através dos ícones abaixo.

Estamos à disposição para os esclarecimentos que se fizerem necessários (atendimento@nucleonumi.com.br).

CURSO COMPLETO (8 ENCONTROS)


ENCONTROS AVULSOS