Materiais

Vídeos, Áudios, Artigos Científicos e Textos sobre Mindfulness

Apostila do Curso Introdutório em Mindfulness

Material didático disponibilizado pelo NUMI aos alunos do Curso Introdutório em Mindfulness.

NUMI 16 de Fevereiro | 2017

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Atenção Plena na Respiração

Prática Guiada

Áudio gentilmente cedido pela Equipe Mente Aberta

Escaneamento Corporal

Prática Guiada

Áudio gentilmente cedido pela Equipe Mente Aberta

Meditação Aplicada à Saúde

Texto introdutório escrito pelo Dr. Marcelo Marcos Piva Demarzo, professor da Unifesp e coordenador do grupo Mente Aberta.

NUMI 23 de Janeiro | 2017

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Mindfulness y Ciencia – de la tradición a la modernidad

CAPÍTULO 1€QUÉ ES MINDFULNESS?Ausiàs Cebolla y Marcelo M. P. Demarzo

NUMI 23 de Janeiro | 2017

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Overview of Mindfulness and Acceptance-Based Treatment Approaches

Ruth A. Baer & Jennifer KrietemeyerDepartment of Psychology, University of Kentucky, Lexington, Kentucky

NUMI 23 de Janeiro | 2017

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